カウンセリングに見える方は「自責の念」
自分を責めてしまう癖が強いかな？と思うときがあります。
挨拶をして相手が返してくれなかった。
相手の気に触ることを自分が何かしたのではないか…
世の中で起きていることすべてが「自分のせい」のように感じている方も中にはいる気もします。
人のせいにしない！
何があっても自分のせい！
自分の責任と捉えることは責任感が強く長所とも取れるけれど、行きすぎてしまうと心が苦しくなってしまう…
自分に自信がなくなってしまうことに繋がってしまうかもしれません。
結果を見ることも大事ですがプロセスをしっかり見てみる。
自分が相手の立場だったら…？
見方を変えてみることもいいかもしれません^ ^